Hoppa till sidans innehåll

Avesta OK - Orientering

Egna nyheter

2016-07-25
O-ringen inleddes på söndagen med en fjälletapp vid Högfjällshotellet. En jättebra AOK:dag! Stefan Nyberg var tvåa i H55 och Tindra Jernström sexa i D16. Vi hade 60 löpare till start och alla fullföljde (en stämpel saknades).
 
2016-07-23
I morgon söndag startar O-ringen i Sälen. 49 AOK:are anmälda, dessutom ett antal i öppna klasser och naturligtvis många övriga. Huvudtruppen bor i Sälsätern i Lindvallen, men det finns också AOK:are i andra boenden i trakterna.
 
2016-06-20
Vi ska bemanna garderoben ett antal tillfällen i sommar. Eva Djupenström (med assistans av Tessan) och Thomas Nyberg står i kväll.
 
2016-07-12
Nu är det snart dags för O-ringen. All info under läs mer.
 
2016-06-09
Nu har även överdragsjackan och byxorna kommit så nu har hela årets kollektion kommit lagom till O-ringen. Nya jackan på ingressbilden.
 
2016-07-20
Har vid en del tillfällen berättat och skrivit om förslag på bussresor och vill därför uppdatera intresserade om läget. Tänkte också att intresserade kan diskutera idéerna under Oringen.
 
2016-07-10
Nu har du enastående tillfällen till bra orienteringsträning. Ola Jernström är mannen bakom det. Med lite draghjälp av Hedemora och Dalaporten blir det en härlig vecka. Ta chansen att spetsa formen till O-ringen och annat! Mera info kommer!
 
2016-06-27
Semestertävlandet är i full gång. Hallands 3-dagars till helgen och sedan är det bara en vecka kvar till O-ringen.
 
2016-07-13
Kontrollerna som användes på tisdagen ska in snarast. Hjälp oss! Det är väldigt bra träning också. Skriv en kommentar om vilka nummer du tar. Utskrivna kartor finns i Tråbacken!
 
2016-06-27
Sverigelistan är en lista som blir en ranking i alla klasser från HD16 och uppåt. Alla tävlingar utom sprint räknas. Det är de 6 bästa tävlingarna under ett helt år bakåt som räknas. Klasser får ha fri starttid om det är minutstart.
 
2016-07-13
Även denna motionsorientering lockade många deltagare. Över 40 från 10 olika klubbar. Ola Jernström hade lagt orienteringskrävande banor i en terräng dar man inte får något gratis. Arrangemanget var väldigt uppskattat. Stor heder åt Ola!
 
2016-07-07
IFK Hedemora bjuder in till Motions-/Träningsorientering onsdag 13/7. Ta chansen till ytterligare sommarträning i okänd terräng!
 
2016-07-11
En hel del AOK:are var med i helgens vansbrosim. Allra raskast av dem var Aino Leijon som tävlat i simning tidigare. "Klassikerna" Jonas Ekeberg, Fredrik Borgström och Viktor Lundén var också med. Det är tydligt hur viktig tekniken är i simning!
 
2016-06-22
Bra sprunget i Norberg. 6:a och 12:a i stafetten och Mattias Änstgård tvåa på 5 km individuellt. Dottern Julia var femma i flickklassen.
 
2016-07-06
Motionsorienteringen på tisdagen i Anna-Karin Lövgrens regi blev en riktigt härlig kväll. 45 deltagare från 7 klubbar på plats. Nu är artikeln komplett! Troligen blir det också en fortsättning av motionsorienteringar. Var beredda!

Avestapropagandan

Avestapropagandan 2016
13-14 augusti
Lördag lång
Söndag medel
Jungfrueliga marker i
Olsbenning

AOK-Löpning

Spring med oss!
Tråbacken
Tisdagar med start 17 maj
 Träningsklara18:00
---
Torsdagar kl 18 - Fri träning Tråbacken
---
Dusch och bastu både tisdagar och torsdagar

Ungdomarna

Nybörjarkursen avslutades måndag 13 juni.
Nu är det torsdagarna som gäller för alla!
--- 
Torsdagar ungdoms-/vuxenträning
--- 
Vårbrev 2016
---
Uppföljarlista/lathund våren 2016 

Naturpasset

Naturpasset 2016 15/5 - 30/9
---
Ett Cykelnaturpass med 40 kontroller i trakterna runt Bäsingen
---
Ett Skogsnaturpass i trakterna av Avesta och Motorstadion med 39 kontroller
---
Köp dem på Bagheera Outlet, Turistbyrån, T&Ks Cykel Åsbo, Team Sportia

Sponsorer

Sponsorer2016

----------------

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------
Medlemsinfo april 2016 
---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

----------------
SERVICE

 Städning
"Backup" städning om Anders är borta

12/5 Malin o Johan Wanner 

Fikavärdar torsdagar

19/5 (vårsäsongens sista)
Familjen Sjödin

Månadspatrull

Återkommer med detta

----------------  

Väder Avesta


°°°°

Banner för SVEA 140x140 Stöd Avesta OK

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: This is a mailto link

Se all info