Hoppa till sidans innehåll

Avesta OK - Orientering

Egna nyheter

2017-10-15
Nu är det dags igen för natt träningar på långheden. Mer info under läs mer.
 
2017-10-09
Vi kör vidare med löpning på tisdagarna. Träningsfärdiga kl 18 vid Tråbacken. Kom ihåg reflexväst (finns åt alla). Varför inte pannlampa, finns några för utlåning?
 
2017-10-11
I samband med inköpet av vår hjärtstartare så köpte vi även med en kurs på den och i hjärtlungräddning. Måndag 6 november 18-20 i Tråbacken är kursen. Begränsat med platser.
 
2017-10-15
Oktoberracet i Enköping söndag 22 oktober anmäls idag söndag. Sista chansen i år på vettigt avstånd!!
 
2017-09-20
Daladubbeln, en av höjdpunkterna för landets OL-ungdomar går 14-15 oktober. Nu med avresedetaljer och annat. Samling 8:15 vid MIO.
 
2017-10-02
Tråbackstorsdag, vilket innebär träning för alla från kl 18 med efterföljande gemensam fika kl 19-20 i klubbstugan. Denna gång är familjen Wanner värdar vid fikabordet.
 
 
2017-10-09
Årets 25-manna ska läggas till handlingarna. Det tar tid att smälta intrycken, men till att börja med kan vi konstatera att förstalaget gjorde en jättebra insats rakt över. Andralaget kämpade hela dagen för sin överlevnad. Många heroiska insatser!!
 
2017-10-07
Trivselgruppen bjuder in till höstfest i Tråbacken lördag 18:e november 18:30. Information och anmälan under läs mer.
 
2017-08-14
Årets 25-manna går lördag 7 oktober i Botkyrka. Det kommer att bli buss i arla morgonstund. Lagbygget klart. Det blir kompletteringar i morgon på vita sträckan!
 
2017-10-02
På torsdag i samband med träningen kör vi igång säsongens Tråbackstorsdagar vilka innebär träning med efterföljande gemensam fika kl 19-20 i klubbstugan. Ibland också någon programpunkt. Ståhls är först ut som värdar. Du hittar kommande till höger.
 
2017-10-03
Motionsorientering/25-mannaträning för alla. Torsd 5/10 Tråbacken, med gemensam start 17:30 eller senare om du inte hinner, målet stänger kl 19. Banor av alla svårighetsgrader. Efteråt dusch, bastu, fika och info om lördagens 25-manna.
 
2017-09-22
Att "löpargruppen" fått en flygande start vore en överdrift, men alla resor börjar med en start. 6 deltagare förra tisdagen och nu 8, det är ändå en rejäl ökning som kan leda hur långt som helst. Fortsättning nästa tisdag....
 
2017-09-23
Sverigelistan är en lista som blir en ranking i alla klasser från HD16 och uppåt. Alla tävlingar utom sprint räknas. Det är de 6 bästa tävlingarna under ett helt år bakåt som räknas. Klasser får ha fri starttid om det är minutstart.
 
2017-09-29
På söndag 1 oktober blir det fixardag i Tråbacken kl 10-13. Tillsammans ger vi anläggningen och omgivningen ett lyft. Hoppas vi blir riktigt många så blir det roligare och mera blir gjort. Väl mött!!

Ungdomarna

Ungdoms-/Vuxenträningar torsdagar
Torsdag 24/8 och framåt på torsdagar

Uppföljarlista och Höstbrev

AOK-Löpning

Spring med oss!
Tråbacken
Tisdagar kl 18

Torsdagar kl 18 - Gemensam fika i klubbstugan efteråt!Fri träning Tråbacken
---
Dusch och bastu både tisdagar och torsdagar

Naturpasset

Naturpasset 2017 15/5 - 30/9
---
Ett Cykelnaturpass med 40 kontroller i trakterna runt Nävden-Åsgarn-Bäsingen
---
Ett Skogsnaturpass i trakterna av Avesta och efter Rv 70 på Långheden med 40 kontroller
---
Köp dem på Intersport Avesta, Bagheera Outlet Åsbo eller T&Ks Cykel Åsbo

Avestapropagandan

Avestapropagandan 2017
26-27 augusti

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------
Medlemsinfo april 2016 
---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V41 (9-15/10) Folke Björkman o Östen Eriksson

V42 (16-22/10) Lena Liljefors o Hans Käck
V43 (23-29/10) Anna o Tom Hansen

Torsdagsfika
12/10 Fam Wanner

19/10 Fam Markfjärd
26/10 Maria Strömberg o Thomas Nyberg
2/11 Solweig Palm o Folke Björkman

(Komplett lista under fliken Tråbacken)

 

Månadspatrull

Återkommer med detta

----------------  

Väder Avesta

 

°°°°

Banner för SVEA 140x140 Stöd Avesta OK

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: This is a mailto link

Se all info