Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
2 augusti 2010 20:46 av Isbjörnen

Träningsrapport - Naturpasset

AOK:s Naturpasset vid Dammsjön. Kontroll nr 1-30 tagna i nummerföljd. Start och mål på p-platsen längs avtagsväg SSO om Dammsjön. Ca 1h 41 min inkl. stopp för att anteckna kontrollkoder. Riktigt trötta ben mot slutet! Någon annan som kört "passet" på sistone?

2 augusti 2010 16:30 av Hansen

Gammal gubbe!

Den enda anledningen till att jag inte springer H21 är den att jag inte vill se en hel hop med spolingar stå och gråta när dom får stryk av en gammal gubbe. Du och Emma borde veta hur det känns!!!!!!!!! I år skall jag bli piggelin kung:)

1 augusti 2010 19:33 av Hansi

Hedströmmen

Synd att du valde H50 och inte H21 så du får en vinst för i pingis lär det inte bli någon!

1 augusti 2010 18:07 av Hansen

Förmodligen vinnare!!!

Bara så att ni vet så tänker jag inte bara vinna i pingis hela vintern utan jag tänker förmodligen vinna i OK Hedströmmens tävling den 15/8
ochså. Jag väljer att springa medel för annars blir jag nog för överlägsen..........TH

29 juli 2010 22:29 av Arne Back

Jaktstart

Ett tips till alla jaktstartande O-ringare, kolla att du tagit/fått rätt karta och klass! Thomas>>Det var vad som hände mig på Gotland. Stack iväg med H60 istället för H55 banan och fick vända om och byta. 3-dagars gick på ön Furillen NÖ om huvudön Gotland. Hoppas att fler fastlandsorienterare hittar till Gotlandsorienteringarna. Lycka till alla jaktstartare imorgon!

25 juli 2010 21:29 av siv holm

grattis

Grattis Stefan och alla andra AOK som genomfört sin första ettap det var länge sen sist men det var roligt när vi var med, kämpa på.
Siv och Sven-Erik

25 juli 2010 17:35 av Maj-Britt

5-dagars

Jättegrattis Stefan. Synd att man inte var med, det hade varit skitkul. Mariann och Jesper grattar också

24 juli 2010 16:45 av Isak J

O-ringen

Mattias: Jag kan tänka mig att hänga med imorn söndag! Försökt ringa dig men inget svar...

23 juli 2010 17:08 av Mattias

Hänga med på O-ringen Etapp 1?

Jag hade tänkt åka till Arena Kilsbergen strax söder om Nora och springa en öppen-bana nu på söndag 25/7. Någon som vill hänga med?
Avfärd ca. 8.00, hemfärd i allra värsta fall efter solens nedgång?
070-680 66 38

22 juli 2010 06:08 av Rahmbergs Import & Trading

Trött på Myggen?

Trött på myggen när ni är ute i skogen eller hemma på gården. Vi säljer det väldigt effektiva myggskyddet ThermaCELL för ca 320 kr. Kolla in hemsidan http://www.rahmbergsimport.webshoponline.se/ och se själv hur produkten funkar. Bli av med alla myggen¨och köp till ett hölster så kan ni ha den på er när ni är ute i skogen eller fiskar tex.
Rahmbergs Import & Trading är ett nystartat Avestaföretag och erbjuder därför fri frakt i Avesta.

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------





21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V44 1-7/11 My o Johan Blixt

V46 15-21/11 Robin Olsson o Johan Wanner
V48 29/11-5/12 Anna Ericson o Svetlana Norlander
V50 13-19/12 Tarja o Michael Blixt
V52 27/12-2/1 Anna-Karin Lövgren o Josefin Cedergren

Torsdagsfika
28 okt Lena Liljefors och Hasse Käck
4 nov Micke o Johan Blixt
11 nov Tom Hansen o Erik Johansson
18 nov Solweig Palm o Lennart Vessberg
25 nov Lennart Eriksson o Inge Sundstedt

(Komplett lista under fliken Tråbacken)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info