Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
15 mars 2010 20:29 av Einar

Varför inte

Startmilen i Örebro 10/4 , Alla klasser.
anm. senast 1/4
SM- Terräng den 24-25/4 i Borås
Anm. senar 14/4

12 mars 2010 10:59 av Helena

Efterlysning. Var är brudarna?

Nu tjejer är det dax att komma upp till Tråbacken på torsdagarna och träna eller bara ta en skön bastu. Det är en hel del gubbar som invaderat Tråbacken så nu är det högtid att vi gör detsamma. Hoppas att vi ses på torsdag.
Kram Helena

5 mars 2010 13:47 av Thomas N

Stafettvasan

Bra kämpat Lennart. Nu har du genrepat bra i backen inför söndagens strapats. har du taktiken klar? Lycka till!

5 mars 2010 13:27 av Lennart Lundgren

Staffetvasan

Har nu averkat första sträckan åt ett av Park och trädgårds lag, som fått ett återbud. -26 grader vid starten bet i ordenligt. Ganska strävat före men helt perfekt med sol. Nästan två mil med bredmosse terräng.

1 mars 2010 16:44 av Maj-Britt

Skidor

Tack Leif för en trevlig berättelse från dina VM-lopp. Det är så kul att få veta hur det varit. Nu ser jag fram emot flera liknade inlägg av andra löpare, Kanske vi får höra hur Stefan haft det i Vasloppet?

25 februari 2010 17:20 av Anneli Eriksson

Tack Avesta OK

för att ni servar oss Avesta-bor med fina skidspår i Tråbacken. Fick en fantastisk 8 km-tur den soliga söndagen 14 feb 2010. Väl uppmärkta spår, omväxlande fin terräng och gnistrande ren snö. Vilken lyckokänsla. Kan inte finnas bättre sätt att fira "Alla hjärtans dag" på.
Hälsn
Anneli

25 februari 2010 14:23 av Yvonne

Silver-Leif

Idag blev det silver! Stort grattis!

25 februari 2010 08:31 av Yvonne

OS-guld och VM-brons!

Igår var det bra utdelning med medaljer. Grattis Leif till VM-brons!

23 februari 2010 08:04 av Maj-Britt

Veteran-VM

Heja Leif! I morgon slår du säkert ryssarna. De orkar nog inte åka så långt. Jag håller båda tummarna för dig.

22 februari 2010 11:26 av Yvonne

5:a igen - Bra Leif!

Ännu en 5:e plats. Bäste svensk igen och norrmänen bakom - bra!
Håller tummarna för sista loppet!

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------





21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf
19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf
181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf
---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V44 1-7/11 My o Johan Blixt
V46 15-21/11 Robin Olsson o Johan Wanner
V48 29/11-5/12 Anna Ericson o Svetlana Norlander
V50 13-19/12 Tarja o Michael Blixt
V52 27/12-2/1 Anna-Karin Lövgren o Josefin Cedergren

Torsdagsfika
28 okt Lena Liljefors och Hasse Käck
4 nov Micke o Johan Blixt
11 nov Tom Hansen o Erik Johansson
18 nov Solweig Palm o Lennart Vessberg
25 nov Lennart Eriksson o Inge Sundstedt

(Komplett lista under fliken Tråbacken)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info