GOD JUL och ETT GOTT NYTT ÅR önskar jag alla vänner i Avesta OK.
Härligt med Julbad idag. Kul att träffa både "gamla" och "nya" AOK:are.
Tack för en trevlig kväll med god mat, fin sång och många skratt.
Ett stort tack till Anna, Kristel och Irene för en trevlig kväll
Nu är det dött här i Gästboken igen. Hör av er alla glada och rapportera hur ni har det.
Du ligger i scannern, men är det färdigscannat nu med allt regn? Imorn söndag behöver jag en löprunda igen, vore trevligt med sällskap runt 10-snåret. Hör gärna av dig!
Damernas julbad bjöd på välkända julsånger och mycket god mat. Däremellan blev det lekar av olika slag som ledde till skratt i stora mängder.För mig blev det dessutom en kortare motionsvända på elljusspåret före festen.Ett stort tack till Anna, Irene och Kristel för en allt igenom trevlig kväll.
Nej du B-G. Det fylls på med anmälningar till herrarnas julbad och trubaduren är fortfarande frisk!
Skönt att se att det inte bara är 50% av min familj som upplevs som lite lätt skidskadade, utan även delar av annan familj:-D Mina tankar gick till en hamster i bur, som motionerar i ett hjul. Vad gör man inte för att få utöva sin sport.För att inte min kära familj inte skulle bli allt för yra i mössan av att snurra runt i Åsbo, föreslog jag en tripp till Älvdalen och här finns det jättefina spår och faktiskt är det juligt vintervitt överallt här, riktigt mysigt faktiskt.
Nu går det att åka längdskidor i Åsbo. Man startar vid gokartbanan och åker upp för backen och vänder, längden på ett varv är ca 500 m. Det är gott om snö och fina spår. För en inbiten skidåkare så är detta spår en bra början på vintern. I kväll åkte jag över en timme på detta spår, många varv blev det (jag har ingen aning om hur många).
Sponsorer
----------------
21info juni.pdf21 info apr.pdf21 info jan.pdf20info okt.pdf20info aug.pdf20info mars.pdf19info nov.pdf19 Info sept.pdf19 info mars.pdf190122 info jan-feb.pdf181106infoblad.pdf181001 Info septokt.pdf180828 Info.pdf180614 Info.pdf---------------------
antal besök sedan 090405
Städning motionsanläggningenV44 1-7/11 My o Johan BlixtV46 15-21/11 Robin Olsson o Johan WannerV48 29/11-5/12 Anna Ericson o Svetlana NorlanderV50 13-19/12 Tarja o Michael BlixtV52 27/12-2/1 Anna-Karin Lövgren o Josefin Cedergren
Torsdagsfika28 okt Lena Liljefors och Hasse Käck4 nov Micke o Johan Blixt11 nov Tom Hansen o Erik Johansson18 nov Solweig Palm o Lennart Vessberg25 nov Lennart Eriksson o Inge Sundstedt
(Komplett lista under fliken Tråbacken)
Aktuella uthyrningarPausat under coronatiden
---------------