Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
6 augusti 2009 21:19 av Tessan

Distriktsmatchen

Riktigt kul att läsa om Lovisas och Viktors framfart i Dalarnas färger =)

Bra jobbat!!

4 augusti 2009 19:02 av Monica

Berit

Det var duktigt gjort Berit!!
Då är det väl bara att sätta igång att träna för
nästa 5-dagars eller ?? Om vi börjar nu så kanske det går fortare nästa år =)

4 augusti 2009 13:14 av Anneli

Gunnar

Läste Gunnars redogörelse för 5-dagars, då det slog mig att det är såna som Gunnar som är värda att se upp till.
Tänk att ha hållit på i så många år och fortfarande känna glädjen i att leta kontroller i skogen år efter år.
Jag hoppas att jag kommer att tycka orientering är lika spännande när jag ska gå D70 som jag tycker idag.
All heder åt dig Gunnar! Vi ses nästa år i Örebro.

3 augusti 2009 10:03 av karin ryding

ungdomens 10 mila

Vi var nere i Tranemo i helgen Johan sprang första stäckan i HD12, tyvärr har han nog ärvt moderns tävlings nerver.men han gav ej upp kom till slut in i mål. Ludde körde en U1 på lördagen i AOK` s färger han blev fyra.Hela arrangemanget var suv. Tc var bland det bästa jag sett en helt otrolig helg,synd att ni ej var där.Johan gjorde nog sitt bästa lopp på lördagen , starkt dagen efter...... Filialen i E-Tuna

1 augusti 2009 20:19 av Berit

5-dagars

Tack Monica L.för du höll igång mig i vintras,höll mig faktiskt springade hela 5-dag. Fort gick det inte men jag är ganska nöjd ändå.Kul att ett flertal nybörjare fanns med oss.Tuffa är de också springer klass direkt.Synd att vädret inte inbjöd till fler långbord,tack Lovisa för din allsångskväll ser fram emot fler,kanske nästa år?

25 juli 2009 14:26 av Isak

Kort Slovenien-rapport

Hej, alla glada O-ringen-orienterare, och ni andra också! Sloveniens 5-dagars har bjudit på riktigt utmanande orientering i form av stenig gropterräng. Både fysiskt och tekniskt krävande med andra ord. Värmen på 25-30 grader har också gjort tävlingarna till något extra. För egen del inleddes tävlingen skakigt med katastrofala bommar på första etappen. Under följande etapper har tekniken slipats men något "rent" lopp har ännu inte kommit. Sista etappen imorn och sen nonstop tillbaks till Sverige.

25 juli 2009 14:07 av Thomas N

Naturpasset

Hej Bosse! 10 kontroller i Bjurforstrakten och 30 kontroller vid Risbyområdfet, norr om visentparken. Kartor på Team Sportia, Hemköp, Turistbyrån och Bagheera i Åsbo.

25 juli 2009 13:34 av Bosse Hedemora

Naturpasset

Var har ni naturpasset någonstans, och var kan man köpa det?

25 juli 2009 09:17 av Sonja

Paparazzin

Jag förstår att alla väntar på bilder och det kommer, bl.a. en snyggt på Martin Johansson med lagerkransen och Moras vimpel. För övrigt var detta så stort och jag varken hann eller orkade ta så många kort. Jag hade fullt sjå att glädjas och (gråta) med den övriga familjen och har nyss kommit hem efter en mycket upplevelserik vecka på många sätt. Det tar nog tid att smälta för oss alla efter vår första O-ring. Janne Schaffer var en rolig upplevelse för mej personligen.

25 juli 2009 08:48 av Lovisa

...fortsättning

Jag startade och plockade kontrollerna en efter en och började få upp ögonen för hur det ska kännas när man är ute i skogen. Jag var helt fokuserad och benen gick av sig själva (dock blev det ett långt och jobbigt upplopp, efter att "någon" dunkat mej i ryggen som jag försökte haka på...) Väl i mål hade jag även gjort min bästa medel i år! 43min på lång sista dagen!!! Jag är nöjd med o-ringen och satsar på distriktsmachen!

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------






21infonov.pdf
21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V48 29/11-5/12 Solveig Palm o Lennnart Vessberg

V50 13-19/12 Tarja o Michael Blixt
V52 27/12-2/1 Anna-Karin Lövgren o Josefin Cedergren

Torsdagsfika
2 dec Fam Borgström
9 dec Birgitta o Per Westman
16 dec Lisbeth Eurén o Peter Svensson
13 jan Hansi Kraus o Mattias Johansson

(Komplett lista under fliken Tråbacken)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info