Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
24 april 2012 09:28 av Lars-Åke

Ang motionsOL 24/4 Hdm

Ta med sportident,vi kör start och målstämpling.Vid kontrollerna är det touch som gäller .Sammåk.VI SES

22 april 2012 00:20 av Lars-Åke

motions-OL,Hedemora

Motions-OL 24/4.
Vägvisning ifrån Sjulsbo ca1mil söder Hdm väg 270,där vägen ifrån Avesta via Snickarbo ansluter till väg270.Start ifrån 18.fyra banor gul,röd blå svart.Alla välkomna.

15 april 2012 16:56 av sven-arne

Grattis

Grattis Julia till segern i Hallsta hammar
Mormor o Morfar

Morfar har en kompass som du vill ha
du får den i morgon på nybörjar kursen

6 april 2012 16:00 av Norbergs OK

Motionsorientering

Norbergs OK inbjudet till träning tisdag 10 april efter gamla vägen mellan Norberg och Västanfors.
Start 18-19, mer info finns på vår hemsida.

4 april 2012 19:05 av YA Orientering

Onsdagen den 11 april är du välkommen på en öppen

För mer information och inbjudan se:
http://www.yafri.se/Content-Web-Page/5d0f4448-842c-4672-9de6-bba6bbcdbbc6/trningsdag-11-april.aspx

Under dagen erbjuder vi dig på två kvalitetsträningar och en god lunch där vi även informerar om YA ELIT Orientering.

Varmt välkommen önskar tränarna David Andersson och William Lind

4 april 2012 13:35 av Emma N

Motions OL

Det var så lite, gör jag gärna fler gånger! Roligt och kunna vara till hjälp :)

3 april 2012 07:45 av Julia w

TACK!!!!!!!!!!!

Tack Emma för att du följde med ut i skogen det kanske vi kan göra fler gånger.

23 mars 2012 21:34 av J-O W

Alborgen.......!!!!!

Vad var det jag sa???

13 mars 2012 23:06 av Linda

Tack

för ett jätte kul pass och väldigt nyttig föreläsning.
Visserligen gick det liiiite för fort för mig som är på väg tillbaka från en period med mindre löpning vad gäller både fart och distans.
Men det var ändå kul att träffa alla goa avesta löpare!
Sorry om jag drog ner tempot bara :-)
Tycker AoK är en jätte trevlig klubb och jag tror det kan vara kul för er att höra det.
Ni är en varm och öppen klubb och man känner sig alltid välkommen!


Mvh /Linda Eriksson, Fagersta

18 februari 2012 19:57 av Siv o Camilla

Avgift

Vi tycker att det är helt OK att höja medlemsavgiften utifrån alla andras klubbavgifter. Familjerna Holm med småland

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------






22infojan.pdf
21infonov.pdf
21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V14 (4-10/4) Ritva Kärkkäinen o Stefan Nyberg
V16 (18-24/4) Marlene o Jonas Engström
V18 (2-8/5) My Sandberg o Ola Janhager

Torsdagsfika
(Slut för säsongen)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info