Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
17 november 2010 21:05 av Sussie

Synd

Hoppas att du kan vara med nästa helg ändå Cornelia?!

17 november 2010 17:30 av Cornelia

synd ville ha den här helgen

Okej men jag ville ju ha den hära helgen SYND

17 november 2010 16:53 av Sussie

Ungdomarnas vinterbad

Nej det blir inget vinterbad den här helgen utan nästa helg. Vi blev tvugna att flytta lägret. Det blir alltså den 26 - 27/11 i stället.
Sussie

17 november 2010 16:36 av Cornelia

ääääääääää

Blir det nå sova över med orienteringen på fredag eller inte??????

13 november 2010 17:52 av Lovisa

Stämbandsträning

Nu gäller det att träna rösten inför Lucia. Hoppas jag får era röster till Avestas Lucia!

12 november 2010 16:26 av Maj-Britt

Kartonger

Jag behöver kartonger till Julskyltningen. Tomma mjölkartonger är perfekt, små kartonger i storlek mjölkkartonger är bra. Ställ upp dem i Tråbacken gärna senast måndag för vi börjar med inslagningen då.

12 november 2010 07:17 av Thomas N

Poängjaktskort

Lämna eller skicka dem till mig!

11 november 2010 19:47 av Erika och Anja

Poängjaktskort

Vem ska ha poängjaktskorten?

3 november 2010 23:12 av Thomas N

Kom igen

Sänder en hälsning från ett hotell vid Kungens Kurva. Lycka till på Halloweenorienteringen alla och anmäl er till festen.

31 oktober 2010 17:18 av Anders Andersson

2.57 av Magnus på Frankfurt Marathon!

Magnus Vesterlund o Stefan Virtanen sprang idag i Frankfurt. Magnus gjorde ett fantastiskt lopp o persade med 8 min o gick under 3 timmar för första gången. Passerade bland annat halva vägen bara 1.5 min efter sitt pers på halvmaran. Stefan gjorde oxå ett bra lopp o gick i mål på 3.15 dock inget pers. Mycket bra sprunget o det sporrar i alla fall mig att träna vidare.

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------






22infojan.pdf
21infonov.pdf
21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V14 (4-10/4) Ritva Kärkkäinen o Stefan Nyberg
V16 (18-24/4) Marlene o Jonas Engström
V18 (2-8/5) My Sandberg o Ola Janhager

Torsdagsfika
(Slut för säsongen)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info