Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
16 augusti 2010 20:20 av Hansen

Kallur och jag.

Ser inte bättre ut än att jag och Sanna har fått
våra internationella karriärer under denna säsong totalt spolierade.
Men även fågeln Fenix reste sig ur askan

/TH

14 augusti 2010 10:32 av Hansen

Internationell

Ja ja ja.......

Jag säger bara såhär - säsongen är inte slut än!!
Satsningen fortsätter, detta är bara ett litet
gruskorn i maskineriet.
Glasskampen goes on......
Pingelinare = en lyxvariant av den tidigare kända Piggelin:)
Antagonister -Alea iacta est = Tärningen är kastad

Ps: Jag har 5 stjärnor på mitt racket.

14 augusti 2010 09:06 av Steffe

Skadad!?

Jaha ja, här har man alltså laddat i onödan. En skada i benet kan väl inte vara så farligt, huvudsaken är väl att gapet är friskt så du kan tugga dig fram! "Pingelinarna"? Är det glassar som kan studsa?

14 augusti 2010 06:58 av Hansen

SKADAD!!!!!

Vad skall man säga, när äntligen elitsatsningen
har kommit igång på allvar så funkar inte benen.
En gammal skada sätter stopp. Jag låter därför mina antagonister att få lite försprång så att jag slå dom desto mer under slutet på säsongen.
Ingen Hedtsrömmen tävling för mig.
Men pingelinarna skall bli mina. / TH

11 augusti 2010 16:08 av Tina & Kjell

Skedvilunken 2010

Skedvilunken måndag den 16/8 kl.18.30
Samling: Vid hembygdsgården i Kyrkbyn
Anmälan: Direktanmälan vid hembygdsgården mellan 17.45-18.15
Omklädning: Lokalerna vid Stora Skedvi skola
Banor: 1km, 2km och 8.2 km
Underlag: Blandat (grus, asfalt och terräng)
Startavg: Vuxna 50kr Ungdom (upp till 15 år) 30 kr
Försäljning: Lättare servering
Info: Anna Morelius: e-post: This is a mailto link eller 070-523 94 74
Thomas Arvidsson: 073-988 60 33

11 augusti 2010 16:06 av Tina & Kjell

Skedvilunken 2010

Skedvilunken måndag den 16/8 kl.18.30
Samling: Vid hembygdsgården i Kyrkbyn
Anmälan: Direktanmälan vid hembygdsgården mellan 17.45-18.15
Omklädning: Lokalerna vid Stora Skedvi skola
Banor: 1km, 2km och 8.2 km
Underlag: Blandat (grus, asfalt och terräng)
Startavg: Vuxna 50kr Ungdom (upp till 15 år) 30 kr
Försäljning: Lättare servering
Info: Anna Morelius: e-post: <span id='SMWEE_0'><img style="border:0;text-align:middle;" alt="This is a mailto link" src="Embed.aspx?dt=tyqzK%25s%25s%25stv6

10 augusti 2010 18:47 av Karin Ryding

Eskilstuna

Hade den stora äran att dra vinstlott för de löpare som hade vunnit sina klasser och den manliga vinsten gick till Thom Sandvik , ett presentkort.......Såg en skymt av AOK löparen , var var resten ? Ha en bra ol- höst. Karin R

9 augusti 2010 22:05 av Hansi

Mästarmöte

Glöm inte sista efteranmälans datum imorgon tisdag så det blir WO. Känns som TH kommer att leva länge på det då och inte bry sig om höstens pingis om så blir fallet!

9 augusti 2010 21:42 av Mattias

Ikväll blev det en falsk Mohammed

Kvällens pass började med löpning till Tråbacken, dock utan att tynga ned min spensliga kropp med vikter. (därav epitetet falsk) Fortsatte sedan med Naturpassets kontroller 31-40 i nummerordning på tiden 39.30 inklusive en något besvärlig stämpling. På grund av det blöta vädret hade jag tejpat fast en Post-It lapp på en bit pizzakartong från gårdagens synder.

9 augusti 2010 21:36 av Mattias

Fortsättning på ”falsk Mohammed”!!!

Den specialtillverkade definitionen och en vattensäker för säkerhets skull två-uddig blyertspenna hade jag fuktskyddat genom att stoppa dem i en plastpåse försluten med en påsförslutare från IKEA. Aktiviteten avslutades med löpning till hemmet.
Vem slår 39.30 på Naturpasset kontroll 31-40?

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------






22infojan.pdf
21infonov.pdf
21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V14 (4-10/4) Ritva Kärkkäinen o Stefan Nyberg
V16 (18-24/4) Marlene o Jonas Engström
V18 (2-8/5) My Sandberg o Ola Janhager

Torsdagsfika
(Slut för säsongen)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info