Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
18 september 2009 13:02 av Yvonne

Ormskräck och orientering

Man har kanske valt fel sport om man är rädd för ormar och orienterar! En nackdel är att man tittar mer på marken än på kartan och omgivningen. Följden blir, förutom att man tappar bort sig på kartan och missar viktiga hållpunkter, att man ser alla ormar, vilket inte förbättrar situationen! Söndagens motionsrunda slutade med facit tre ormar. En av ormarna placerade sig dessutom rakt under min fot. Ni förstår kanske att det var en obehaglig känsla för en person med ormskräck.

18 september 2009 12:39 av Thomas N

Nattorientering och USM

Ja det var en lyckad tillställning i Brovallen. Stort tack till Lars Lundén som peppat på och puffat för att inspirera till nattorientering. De flesta som provar på tycker att det är så kul.
Vill också passa på att önska Viktor och Lovisa lycka till på USM.

18 september 2009 08:40 av Hansi

Nattorientering

Helt klart riktigt kul att springa på natten. Gropen som tog lång tid att hitta i ljuset satt ju direkt i mörkret.

Nu är det bara att ladda om för premiären i H21 men där är planen lugn gång och rätt istället för löpning och megamissar som under gårdagens letande efter kolbottnar och gropar.

17 september 2009 23:04 av Anneli

Nattlig orientering

Tack ni som ordnat så bra med lite annorlunda orientering, helt klart en ny dimension på orientering, kul.
Vill också önska Lovisa och Viktor lycka till på USMM i morgon.

17 september 2009 10:04 av Anna-Karin

Camilla, var är din anmälan?

Hörde rykten att Camilla och Jonathan var sugna på 25-manna. Jag ser inte er anmälan? Kom igen nu då!

15 september 2009 22:47 av Steffe

löpning

Vi ser fram mot att du får en lång sträcka! Angående starten så var det lätt att klippa antennen på lilla klockan.

15 september 2009 21:40 av Scannern

löpning

Jag avundas er alla som kan träna löpning, själv får jag hålla tillgodo med rullskidor och mosslöpning med stavar. Jag har fortfarande ont i baksidan av låret, som jag skadade på Moras ol-tävlingar i maj. Jag hoppas på att vara "frisk" till 25-manna så jag kan ta en längre sträcka.

15 september 2009 21:30 av Leif

3-dagars

Jag vill tacka alla som hjälpte till med starten på 3-dagars. Det var ett nyttigt genrep inför våra stora tävlingar.

15 september 2009 13:01 av Anneli

Jag blev först

Vill bara säga att jag fortfarande kan le åt alla blåbärsblåa läppar som kom i mål på tredagars. Dessa barn har verkligen förstått vad orientering går ut på nämligen plocka blåbär, plocka kontroller och ha kul. Tids nog blir det full fart i skogen.

14 september 2009 21:46 av Maj-Britt

Kom igen!

Nu är jag trött på att stå överst i gästboken. Är det ingen annan, som har något att skriva? Ungdomar ni kan väl berätta något om t ex 3-dagars. 5 dagar har gått sedan jag skrev sist. Kom igen nu jag ser fram emot nästa gäst i boken och undrar vem som blir först?

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------






22infojan.pdf
21infonov.pdf
21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V14 (4-10/4) Ritva Kärkkäinen o Stefan Nyberg
V16 (18-24/4) Marlene o Jonas Engström
V18 (2-8/5) My Sandberg o Ola Janhager

Torsdagsfika
(Slut för säsongen)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info