Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
1 augusti 2009 20:19 av Berit

5-dagars

Tack Monica L.för du höll igång mig i vintras,höll mig faktiskt springade hela 5-dag. Fort gick det inte men jag är ganska nöjd ändå.Kul att ett flertal nybörjare fanns med oss.Tuffa är de också springer klass direkt.Synd att vädret inte inbjöd till fler långbord,tack Lovisa för din allsångskväll ser fram emot fler,kanske nästa år?

25 juli 2009 14:26 av Isak

Kort Slovenien-rapport

Hej, alla glada O-ringen-orienterare, och ni andra också! Sloveniens 5-dagars har bjudit på riktigt utmanande orientering i form av stenig gropterräng. Både fysiskt och tekniskt krävande med andra ord. Värmen på 25-30 grader har också gjort tävlingarna till något extra. För egen del inleddes tävlingen skakigt med katastrofala bommar på första etappen. Under följande etapper har tekniken slipats men något "rent" lopp har ännu inte kommit. Sista etappen imorn och sen nonstop tillbaks till Sverige.

25 juli 2009 14:07 av Thomas N

Naturpasset

Hej Bosse! 10 kontroller i Bjurforstrakten och 30 kontroller vid Risbyområdfet, norr om visentparken. Kartor på Team Sportia, Hemköp, Turistbyrån och Bagheera i Åsbo.

25 juli 2009 13:34 av Bosse Hedemora

Naturpasset

Var har ni naturpasset någonstans, och var kan man köpa det?

25 juli 2009 09:17 av Sonja

Paparazzin

Jag förstår att alla väntar på bilder och det kommer, bl.a. en snyggt på Martin Johansson med lagerkransen och Moras vimpel. För övrigt var detta så stort och jag varken hann eller orkade ta så många kort. Jag hade fullt sjå att glädjas och (gråta) med den övriga familjen och har nyss kommit hem efter en mycket upplevelserik vecka på många sätt. Det tar nog tid att smälta för oss alla efter vår första O-ring. Janne Schaffer var en rolig upplevelse för mej personligen.

25 juli 2009 08:48 av Lovisa

...fortsättning

Jag startade och plockade kontrollerna en efter en och började få upp ögonen för hur det ska kännas när man är ute i skogen. Jag var helt fokuserad och benen gick av sig själva (dock blev det ett långt och jobbigt upplopp, efter att "någon" dunkat mej i ryggen som jag försökte haka på...) Väl i mål hade jag även gjort min bästa medel i år! 43min på lång sista dagen!!! Jag är nöjd med o-ringen och satsar på distriktsmachen!

25 juli 2009 08:39 av Lovisa

Hemma igen!

Hemma igen efter två veckor i husvagn, den sista i Eksjö. Det var min första o-ringen och jag har hört många som sagt:
-Ta det lugnt till första kontrollen på etapp1! Den bommar man ofta!
Jag tog det hyfsat lugnt och spikade den direkt! Efter det följde hela banan med några missar men jag gjorde min första långdistans i år under timmen, och till min stora glädje hände samma sak etapp2! Etapp3 pratar jag inte om, men efter vilodagen var det dax för medel. Forts. följer...

24 juli 2009 23:22 av Bo-Göran

O-ringen

Jaa, nästa år måste man ju åka själv för att få reda på vad som händer, verkar som några enstaka nu hittat en förfärligt liten elkontakt igen,finns det inget mer än den där fästingen attrappotera om, o appropå på fästing Tycker min kompis läkare att alla orienterare borde vaccinera sig mot TBE, en billig försäkring mot de svåra följder TBE kan ge , dock i o för sig liten risk, men den finns.

24 juli 2009 23:22 av Bo-Göran

O-ringen

Jaa, nästa år måste man ju åka själv för att få reda på vad som händer, verkar som några enstaka nu hittat en förfärligt liten elkontakt igen,finns det inget mer än den där fästingen attrappotera om, o appropå på fästing Tycker min kompis läkare att alla orienterare borde vaccinera sig mot TBE, en billig försäkring mot de svåra följder TBE kan ge , dock i o för sig liten risk, men den finns.

24 juli 2009 22:59 av Anneli

Måste bara svara

Vi som såg Hansi och hans lilla husdjur på onsdagskvällen kan nog definitivt säga att det sög musten ur honom, har sällan sett en människa så blek som han när han förstod att det var en fästing. :-)
Ha en trevlig tripp till Österrike.

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------






22infojan.pdf
21infonov.pdf
21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V14 (4-10/4) Ritva Kärkkäinen o Stefan Nyberg
V16 (18-24/4) Marlene o Jonas Engström
V18 (2-8/5) My Sandberg o Ola Janhager

Torsdagsfika
(Slut för säsongen)

Aktuella uthyrningar
Pausat under coronatiden

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info