Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Gästbok"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Gästbok


 Skriv ett nytt inlägg i gästboken
1 maj 2012 00:23 av Hansi

Spurten!

Det gjorde han väl bara för han var snabbast! Hade jag inte kastat kartan till Anja så hade min spurt gått någon sekund snabbare. Ett litet axplock. Johan 29s, Marcus 30s, Jag & Erika 31s, Steffa & Björn 32s .... Julia 42s ... Lucas 44s ... Tom 59s ...

30 april 2012 17:41 av julia

fråga???

Vem vann på spurtten i söndags (pappa undra)

30 april 2012 07:32 av Thomas N

Liljansberg

Tack för ditt inlägg Julia. Hoppas flera inspireras av dig. Och superhelg var det verkligen. Bra resultat och trevligt umgänge!

29 april 2012 21:15 av julia

super helg!!!!!!

Vilken super helg vi i avesta ok har haft nu är det bara att ladda tills Fagersta nästa helg!!!!!☻

29 april 2012 21:04 av Julia

Liljansberg

I helgen har vi varit i Liljansberg det gick jätte bra båda dagarna, jag är nöjd.

24 april 2012 09:28 av Lars-Åke

Ang motionsOL 24/4 Hdm

Ta med sportident,vi kör start och målstämpling.Vid kontrollerna är det touch som gäller .Sammåk.VI SES

22 april 2012 00:20 av Lars-Åke

motions-OL,Hedemora

Motions-OL 24/4.
Vägvisning ifrån Sjulsbo ca1mil söder Hdm väg 270,där vägen ifrån Avesta via Snickarbo ansluter till väg270.Start ifrån 18.fyra banor gul,röd blå svart.Alla välkomna.

15 april 2012 16:56 av sven-arne

Grattis

Grattis Julia till segern i Hallsta hammar
Mormor o Morfar

Morfar har en kompass som du vill ha
du får den i morgon på nybörjar kursen

6 april 2012 16:00 av Norbergs OK

Motionsorientering

Norbergs OK inbjudet till träning tisdag 10 april efter gamla vägen mellan Norberg och Västanfors.
Start 18-19, mer info finns på vår hemsida.

4 april 2012 19:05 av YA Orientering

Onsdagen den 11 april är du välkommen på en öppen

För mer information och inbjudan se:
http://www.yafri.se/Content-Web-Page/5d0f4448-842c-4672-9de6-bba6bbcdbbc6/trningsdag-11-april.aspx

Under dagen erbjuder vi dig på två kvalitetsträningar och en god lunch där vi även informerar om YA ELIT Orientering.

Varmt välkommen önskar tränarna David Andersson och William Lind

Sponsorer

Sponsorer

Sponsorer

----------------

Avesta orienteringsklubb - Klubben för alla!

----------------

Vill du bli medlem i AOK läs mer här!

----------------






221109inf.pdf
22infojan.pdf
21infonov.pdf
21info juni.pdf
21 info apr.pdf
21 info jan.pdf
20info okt.pdf
20info aug.pdf
20info mars.pdf

19info nov.pdf
19 Info sept.pdf
19 info mars.pdf
190122 info jan-feb.pdf

181106infoblad.pdf
181001 Info septokt.pdf
180828 Info.pdf
180614 Info.pdf

---------------------

räknare
antal besök sedan 090405

Stöd Avesta OK
----------------
SERVICE

 Städning motionsanläggningen
V48 (28/11-4/12) Ola Janhager o My Sandberg

V49 (5-11/12)  Birgitta o Per Westman
V50 (12-18/12) My o Johan Blixt
V51 (29-25/12) Solveig Palm o Lennart Vessberg

Torsdagsfika 18:30-19:30
1/12 Stefan Nyberg
8/12 Thomas Nyberg
15/12 Solveig Palm
22/12 Korvgrillning

---------------

Postadress:
Avesta OK - Orientering
Box 49
77421 Avesta

Kontakt:
Tel: 0704642349, 022652924
E-post: info.avestaok@gmail....

Se all info